Beim Erstgespräch wird über die Messung der Herzratenvariabilität die Ausgangsbasis (vor allem Stress) analysiert.
Nach einem ausführlichen Beratungsgespräch werden aus den breitgefächerten Möglichkeiten jeweils die erfolgversprechendsten Methoden zusammengestellt.
Gemeinsam werden die weiteren Schritte besprochen.
Die Coachingtermine finden in der Regel in wöchentlichen Abständen statt.
Laufende Messungen bieten die Möglichkeit die Verbesserung des Gesundheitszustandes zu kontrollieren.Ein Qi-Life-Coaching® wird in der Regel über einen ein- bis dreimonatigen Zeitraum angeboten.
